Kenali Tanda Penuaan Dini Pada Wajah dan Solusinya

Semakin bertambahnya usia, kulit kita pastinya memberikan perubahan yang signifikan. Bukan hanya kulit tubuh, tapi juga kulit wajah yang biasanya akan tampak bila secara seksama diperhatikan. Seperti kulit wajah yang mulai tampak kusam, jadi lebih gelap, tampak flek di sekitar kulit wajah serta muncul garis halus di area mata dan pinggir bibir, tentu saja hal ini disebut penuaan dini pada kulit. Tanpa disadari kita pun jadi ikut meraba dan melihat cermin, sudah adakah tanda penuaan itu di wajah saat kita?

Namun penuaan dini tidak hanya disebabkan oleh faktor usia, penelitian mengungkapkan bahwa usia 30 awal bisa saja muncul penuaan dini bila tidak bisa mengatasinya. Oleh karena itu banyak orang yang berlomba-lomba untuk tampil awet muda agar kulit selalu kencang, cerah dan mulus. Beragam cara mereka lakukan agar penuaan dini tidak datang mendekat. Mulai dari menggunakan skincare, botox wajah sampai yang paling ekstrim seperti operasi plastik.

5 Tanda Penuaan Dini Pada Kulit

Hmm..daripada buang-buang uang untuk operasi wajah, akan lebih baik jika kita mengetahui dengan benar apa saja yang menyebabkan terjadinya penuaan pada kulit. Apa sajakah itu, yuk kita simak satu-persatu 🙂

Kulit Kusam

Dilansir dari laman Fimela.com, kulit bisa menjadi kusam, jadi lebih gelap dan kering karena sel kulit yang lama pada wajah tidak sering diganti dengan sel yang baru. Oleh karena itu maka terjadilah penumpukan sel kulit mati pada wajah. Kulit yang dehidrasi dan kurang pelembab juga menjadi penyebab kulit kusam, gelap dan kering.

Muncul Flek Hitam

Flek hitam sering disebut juga dengan hiperpigmentasi. Hiperpigmentasi terjadi karena sel tubuh memproduksi melanin terlalu banyak di kulit. Paparan sinar matahari yang berlebih, konsumsi obat atau produk berbahan kimia dapat menyebabkan hiperpigmentasi atau flek hitam di sekitar kulit tubuh dan wajah. Flek hitam pada wajah inilah yang menyebabkan seseorang tampak lebih tua.

Kerutan dan Garis Halus di Sekitar Kulit

Pic : Freepik.com

Munculnya kerutan dan garis halus di wajah seakan menjadi momok bagi wanita di usia menjelang 40 tahun. Penyebab utamanya adalah paparan langsung sinar matahari, tepatnya dari sinar UV yang dapat merusak kolagen dalam jaringan kulit yang membuat kulit kita awalnya kenyal. Pola makan yang salah dan tidak merawat kulit dengan baik juga menjadi penyebabnya loh 

Pori-pori Kulit Membesar

Lagi-lagi paparan sinar matahari yang berlebih dapat menyebabkan kerusakan pada jaringan kulit yang dalam hal ini adalah pori-pori kulit di wajah membesar. Namun, bukan hanya terkena paparan saja, penyebab lainnya adalah produksi sebum (minyak) yang berlebih, perubahan hormon, faktor usia dan juga faktor genetik.

Kulit Berkurang Keelastisannya

Di usia 30-40 mungkin kamu merasa kulit wajah yang dirasakan sudah mulai kendur, karena kadar elastisnya mulai berkurang. Hal ini disebabkan oleh produksi kolagen di dalam tubuh lambat laun mulai berkurang. Banyak hal yang menyebabkan produksi kolagen berkurang. Yaitu seperti pola makan yang salah, dehidrasi pada kulit, stres, faktor gen, hingga paparan sinar UV

Kalau dilihat-lihat tanda penuaan yang telah disebutkan di atas, faktor paparan sinar UV dari sinar matahari adalah penyebab terbesar mengapa penuaan dini itu begitu cepat hadir, bahkan di usia yang belum terlalu tua. Makanya tidak heran sih peran sunscreen saat ini begitu penting untuk kita beraktivitas keluar rumah, ini merupakan salah satu solusi mengatasi penuaan dini yang mudah dilakukan.

Solusi Mengatasi Penuaan Dini pada Kulit

Eitss, gak hanya penggunaan sunscreen saja loh solusi untuk mengatasi penuaan dini ini, perawatan dari dalam dan dari luar sebaiknya kudu seimbang agar mendapatkan hasil yang maksimal, setuju kan?

Konsumsi Makanan yang Sehat

Pic : Pixabay.com

Konsumsi makan makanan sehat, termasuk makanan yang kaya akan gizi mikronutrien dan mengandung mineral seperti zat besi dan zinc. Keduanya memiliki manfaat untuk mengatasi penuaan dini, merangsang regenerasi sel kulit dan meningkatkan elastisitas kulit. 

Selain itu makanan sehat juga didapatkan dari rutin konsumsi buah dan sayuran, terutama yang mengandung zat karatenoid, flavonoid dan tokoferol. Ketiga zat ini dipercaya untuk mencegah tanda penuaan dini.

Konsumsi Suplemen untuk Kulit C, D, E

Ketiga suplemen ini sangat dibutuhkan untuk kulit sehat dan terawat, terutama buat kamu yang sudah berusia di atas 30 tahun. Vitamin C yang mengandung antioksidan ini bermanfaat untuk mencegah kerusakan jaringan kulit akibat radikal bebas. Selain itu vitamin c juga mendorong produksi kolagen yang berperan untuk kesehatan kulit.

Vitamin D sendiri dapat menurunkan peradangan pada kulit dan mengatasi kerusakan kulit karena paparan sinar UV. Sedang vitamin E manfaatnya untuk kulit sangatlah terasa. Seperti mengatasi peradangan pada kulit, menjaga kelembaban kulit, hingga membantu produksi kolagen dengan baik.

Gunakan Skincare Atasi Penuaan Dini

Penggunaan Skincare yang tepat merupakan solusi untuk mengatasi penuaan dini pada kulit wajah. Untuk itu kamu harus tau kandungan apa yang tepat untuk kulit agar selalu awet muda tetapi tanpa merusak kulit itu sendiri. Karena tipe kulit itu ada jenisnya, seperti tipe kulit kering, kulit berjerawat dan kulit sensitif.

Kandungan Skincare yang Tepat untuk Kulit Awet Muda

Pic : Freepik.com

Nah, untuk mendapatkan skincare yang tepat untuk kulit awet muda sebaiknya bisa kamu lihat dari bahan aktif yang terkandung di dalamnya. Apakah kandungan skincare untuk atasi penuaan dini tersebut cocok untuk tipe kulit kamu atau tidak. Yuk kita cek satu persatu 🙂

Hyaluronic Acid

Sebagai pengguna skincare tentunya sudah mengenali Asam Hialuronat ini sebagai bahan pelembab yang favorit untuk kulit. Zat ini bekerja menstabilkan kadar air dalam lapisan epidermis kulit dan menjaga agar kadar air dalam kulit selalu aman. Selain melembabkan, manfaat lainnya juga mampu untuk menghidrasi kulit, mengencangkan kulit, menjaga elastisitas kulit dan memudarkan garis halus dengan baik. 

Retinol

Retinol merupakan turunan vitamin A yang mempunyai beragam manfaat untuk kulit wajah. Manfaatnya yaitu dapat merangsang produksi kolagen pada kulit wajah hingga kulit terlihat awet muda, meningkatkan elastisitas kulit, memperbaiki tekstur kulit, memudarkan flek hitam dan masih banyak lain.

Meskipun menggunakan Retinol cukup ampuh untuk membuat wajah awet muda. Namun kekurangan pada Retinol ialah tidak bisa digunakan untuk ibu hamil dan menyusui karena akan berpengaruh pada janin dan bayi. Juga pada orang yang memiliki kulit yang sensitif, karena akan menyebabkan kulit yang diaplikasikan ke wajah jadi kemerahan. Retinol juga hanya bisa dipakai di malam hari. 

Bakuchiol

Mungkin nama kandungan skincare ini masih terdengar asing ya untuk kita. Bakuchiol adalah ekstrak dari tanaman babchi (Psoralea Corylifolia), yang tumbuh di daerah India dan Srilangka. Manfaat Bakuchiol hampir mirip dengan retinol yaitu melawan penuaan dini dengan efektif. Walaupun cukup aman penggunaannya bagi ibu hamil dan menyusui, tapi penelitian mengenai Bakuchiol ini belum banyak dibanding kandungan skincare lainnya dengan manfaat yang sama.

Vitamin C

Selain bermanfaat untuk tubuh, vitamin C juga bermanfaat untuk kulit wajah. Vitamin C banyak dipakai dalam kandungan skincare anti aging untuk mencerahkan wajah yang kusam, memudarkan flek hitam, atasi kulit belang dan meningkatkan produksi kolagen sehingga wajah tampak awet muda. Namun pada beberapa orang yang memiliki kulit sensitif, penggunaan kandungan berbahan vitamin C sebaiknya dikurangi karena akan menyebabkan kulit mengalami iritasi.

Niacinamide 

Niacinamide merupakan bahan alami skincare yang lebih dikenal sebagai vitamin B3 yang mudah larut dalam air. Dikenal juga memiliki banyak kelebihan untuk kulit, seperti memperkuat skin barrier (lapisan terluar kulit) agar kulit tidak mengalami iritasi atau inflamasi, mencerahkan kulit yang kusam, dan mengontrol produksi minyak. 

Manfaat lainnya adalah untuk mengatasi tanda penuaan seperti memudarkan flek hitam, menjaga kelembaban kulit, melindungi kulit dari sinar UV, mengencangkan kulit dan sebagai antioksidan untuk menangkal radikal bebas. Tentu saja manfaat Niacinamide sangat luar biasa. Hal ini menjadikan zat aktif tersebut bahan skincare favorit bagi kalangan wanita, apalagi untuk atasi penuaan dini. 

Pada artikel selanjutnya saya akan membahas rekomendasi Serum Niacinamide yang efektif buat atasi tanda penuaan dini dan bikin kulit kamu cerah. Stay tune yaa 🙂

Penutup

Sahabat, ternyata tanda penuaan dini dapat kita atasi dengan mencari solusinya ya kan. Beberapa solusi di atas tentu saja merupakan hal yang bisa kita terapkan agar penuaan dini bisa diatasi dengan baik seperti konsumsi makanan sehat yang sudah tentu akan memberikan dampak yang baik pula untuk kesehatan kulit. Selanjutnya pemilihan kandungan skincare yang tepat akan lebih membantu kamu memutuskan mana produk yang sesuai dengan tipe kulit dan manfaat yang akan dirasakan secara jangka panjang.

Sumber :

https://www.fimela.com/beauty/read/5106064/4-tanda-penuaan-dini-pada-wajah-yang-harus-diwaspadai

https://www.halodoc.com/artikel/6-kandungan-skincare-yang-harus-ada-agar-awet-muda